Mintaj duszony w sosie przepis na smaczną rybę składniki przygotowanie

 

Mintaj duszony w sosie przepis na smaczną rybę składniki przygotowanie

 

Składniki do przygotowania potrawy Mintaj duszony w sosie przepis na smaczną rybę składniki przygotowanie:

1 kg mrożonych filetów z mintaja, 3 łyżki oleju , łyżka masła, łyżka mąki, ½ szklanki bulionu warzywnego, 2 łyżki posiekanej natki pietruszki, 2 łyżki posiekanego koperku, sól, pieprz, cukier, sos sojowy

 

Mintaj duszony w sosie przepis na smaczną rybę składniki przygotowaniezdjęcie potrawy: Mintaj duszony w sosie przepis na smaczną rybę składniki przygotowanie

 

 

Przygotowanie potrawy Mintaj duszony w sosie przepis na smaczną:

Filety opłucz i rozmroź, pokrój na kawałki. Oprósz lekko drobną solą i zwykłą mąką, lekko zarumień na rozgrzanym oleju. Dodaj masło, polej bulionem warzywnym i duś pod przykryciem. Dopraw sosem sojowym, solą, cukrem i pieprzem, posyp posiekaną natką pietruszki i koperkiem.

Wyłóż Mintaja duszonego w sosie - smaczną rybę na talerze i podawaj z frytkami.

 

Zobacz w menu podobne artykuły do: Mintaj duszony w sosie przepis na smaczną rybę składniki przygotowanie

portal kulinarny utrzymywany jest z reklam

więc bądź wyrozumiały/a